A ex BBB Fabiana Teixeira é tão lembrada pelo seu 2º lugar no programa quanto pelo seu corpo escultural. Malhadora de carteirinha, a bela quer ganhar mais massa muscular, e não leva fé na barriga negativa, moda no instagram de muitas celebridades:
A barriga negativa é resultado mais de alimentação do que de treino. Já postei foto da minha uma vez e acharam que eu tinha aderido à moda, mas só tinha cortado glúten e frituras, além de diminuir o exercício.
Para conseguir o "corpo dos sonhos", Fabiana bate ponto três vezes por semana na academia e ainda faz tratamentos estéticos. Duas vezes por semana faço drenagem linfática ou massagem modeladora, e sinto diferença na retenção de líquidos, circulação e na aparência da pele.
Fabiana, que quer passar de 56kg para 60kg, deixou os aeróbicos de lado e caprichou na alimentação:
_ Quando me perguntam o que eu faço para ficar mais forte, eu digo: "comer", e ninguém acredita. No inverno eu acabo ficando com menos vontade de comer salada e acabo investindo em arroz integral, mandioca e batata doce, que me dão mais energia no treino. Quero mais massa muscular, principalmete nos glúteos, coxas e abdomen.
Matéria Jornal Extra
Um comentário:
Corpão de dar inveja!!!
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